北蟹谷通信

いきいき百歳体操始めました

2020.6.16

毎週火曜日10時から1時間程度 北蟹谷公民館にて開催
自分の体力に合わせ、無理なく続けることが大事、
習ったことを家でも工夫して行ってみましょう。